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presque en vacances

Un peu moins de pression scolaire, j'en profite pour faire d'autres choses, c'est à dire m'entraîner, coacher, rêvasser, faire du social, dormir...et toutes les petites choses simples de la vie que je ne prends pas le temps de faire d'habitude.

Côté training, j'ai pu faire pas mal d'heures, donc beaucoup de volume, mais aussi de la qualité. Je me suis également remis à la natation : c'est dur! En vélo, j'ai trouvé de bons partenaires d'entraînement avec Justin et Alex, mes deux junior, qui sont toujours aux aguets pour gicler à la première pancarte venue. Je prends plaisir également à rouler avec la gang du Siboire : Jo, luc, et PO (ce dernier c'est pour se faire péter le caisson). Mon collègue de maîtrise, Mathieu Maltais, est aussi un compagnon de route de 1er choix.

Le dernier camp d'entraînement a été très productif, avec jusqu'à 23 heures d'entraînement en 4j pour ceux qui préparent du long tout en incluant de l'intensité. Tous les athlètes ont très bien travaillé, et repoussé un peu plus leurs limites.

Nous avons quelques recrues au club de tri, ce qui nous permet d'avoir des groupes d'entraînement assez conséquents, la preuve étant les 19 cyclistes présents au dernier entraînement de vélo. WOOOOO! Training de malade!!! On a fait 3 groupes de niveau homogène. On concédait une de vingtaine secondes à un cycliste échappé, puis on lançait la meute à ses trousses jusqu'à ce qu'on le reprenne.... et ainsi de suite pendant une heure.

Côté perso, j'ai fini par céder à mes sentiments pour Aïda, une triathlète du club et nous sommes ensemble depuis maintenant une dizaine de jours. Donc quelques changements dans ma routine de vie pour mon plus grand plaisir.

Vendredi matin nous faisons un aquathlon indoor avec les nageurs du club de natation, puis mardi prochain aura lieu la 1ere course cycliste de sherbrooke. ARRIVÉE AU SOMMET DE BEAUVOIR!!!

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# Posté le jeudi 14 mai 2009 07:52

Modifié le lundi 01 juin 2009 02:07

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