J'ai appris un nouveau mot en fds : muddy!
Finalement, je n'ai pas pu prendre part à la course cycliste au Québec. En tant qu'étranger, je n'ai pas le droit de prendre d'inscription d'un jour sur les courses de vélo, et j'ai renoncé à payer 120$ pour faire quelques courses.
Mais heureusement, Cat Hogan, jamais à court d'idée, m'a proposé vendredi soir (après une séance de seuil en vélo mémorable) de monter au Vermont en bike le samedi (130k) avec un de ses amis et d'aller faire un Xterra Muddy Moose Xduro Trail Races 14miles (21km) au New-Hampshire (US).
J'ai pris le départ avec les jambes bien maganées des entraînements précédents, donc en mode enchaînement. Excellent training puisque les sensations étaient quasi les mêmes que sur un tri LD. Le coeur avait du mal à pomper, les jambes étaient lourdes, mode conso de lipides de rigueur, manquait juste les crampes. Je suis donc parti très prudemment. Après quelque 2km de course, on ne pouvait même plus reconnaître mes adizéro blanches flambant neuves ni mes lacets élastique fluo. Test de matériel en conditions extrêmes ! Seul reproche à faire, c'est lorsque j'ai perdu une de mes chaussures après 3km. Cette erreur m'a fait lâcher le pack de tête. Je revenais petit à petit sur les 5 gars en tête de course, lorsqu'ils se sont trompés de chemin. J'ai continué un moment en leur criant d'arrêter mais peine perdue. Un seul a fait demi-tour avec moi et repris le bon sentier. Après une demi-heure de course et une méga bosse (j'ai même marché à 4 pattes), je suis passé en 2e position. Je n'ai plus vu ni le 1er ni le 3e durant 1h de temps. J'ai donc continué à gambader par monts et par vaux, allant à mon rythme, de flaque de boue en flaque de boue. Malgré la fatigue, j'avais un bon feeling et je restais concentré sur mes sensations et mes choix de trajectoire. J'ai quand même mangé 4 gels en un peu plus d'une heure. J'ai finalement rattrapé le 1er dans les 3 derniers km. Dans un premiers temps j'ai accéléré violemment pour recoller : c'était une erreur qui m'a valu une perte de chaussure, une chute, quelques injures, et même quelques sacres dans le package deal. Le terrain étant très technique, il était impossible de se mettre dans le rouge sans en subir les conséquences. J'ai donc retrouvé mon calme, et j'ai continué à gambader allègrement derrière lui en remontant progressivement. J'ai finalement posé une mine en sortant du bois et je lui ai pris 30'' dans le dernier km.
Je pensais alors avoir gagné la course, mais là je vois les 4 gars qui avait pris la mauvaise direction devant moi! Après discussion, nous statuons que j'ai gagné la course. Nous attendons pendant plus d'1h les résultats officiels , mais le directeur de course nous répond constamment "wait a minute please..." Finalement les gars décident de rentrer chez eux. 2 minutes après, le directeur me demande de trouver les 4 gars afin que l'on s'explique tous ensemble ! Et merde, je me suis fait avoir !!! Du coup, il a pris mon email et m'a dit qu'il allait communiquer avec moi. J'attends toujours.
C'est donc une victoire un peu contrariée.
À part ça le Vermont et le New-Hampshire sont très beaux et très accueillants. On y voit cependant de nombreux indices de la crise. Et malgré un cadre très rural (25 hab/km2 ), je ne pense pas avoir vu autant d'obèses en 2 jours
Voici ci-dessous les commentaires de Justin Freeman le 1er ayant franchi la ligne, détenteur d'un titre national en ski de fond et qui a participé aux jeux de turin.
I did this race two years ago - last year it was postponed due to excess snow and I couldn't make the new date, so I was excited to race it again.
The race director explained just how well marked the course was just before sending us off. It turns out he was 99% correct; there was only one intersection that wasn't well marked. I - and the guys who ended up 2nd, 3rd, and 4th - all went straight at an intersection where we were supposed to go right - the course was marked on Wednesday and that piece of flagging tape fell down.
The trail turned out to reconnect to the course. We got some extra mud (the race is well named: moose tracks, plenty of mud, and a couple of turkeys were among the sights), bypassed the nice gravel road, and also skipped part of the biggest climb of the race. All in all, the alternate route was probably a wash in terms of total time.
It threw me off to be off course like that though, and I didn't run the rest of the race as consistently as I would have liked. I did get a three minute win, but against a weaker field than I raced two years ago. And the race is supposed to be part of some big official series this year.
Oh well - the major goal was to get in a solid level three effort and thus to be better prepped for the 12 km road race I have coming up in 20 days, and I am feeling good about that one!
À part ça, un gros début de saison pour le club de tri de Sherbrooke avec les victoires de Mireille Rodrigue et Martin Lacasse au Bassman (New-Jersey). Mon futur coloc, Julien Boiboud termine en 7e position et gagne chez les 20-24. Bravo!
De son côté, Vincent Caldwell rentre un bon 34'50 au 10km.
Pour finir, Clémence Trudelle a participé au GP Ste Martine (la fameuse course de vélo que je n'ai pas pu faire) et termine dans le peloton.
Finalement, je n'ai pas pu prendre part à la course cycliste au Québec. En tant qu'étranger, je n'ai pas le droit de prendre d'inscription d'un jour sur les courses de vélo, et j'ai renoncé à payer 120$ pour faire quelques courses.
Mais heureusement, Cat Hogan, jamais à court d'idée, m'a proposé vendredi soir (après une séance de seuil en vélo mémorable) de monter au Vermont en bike le samedi (130k) avec un de ses amis et d'aller faire un Xterra Muddy Moose Xduro Trail Races 14miles (21km) au New-Hampshire (US).
J'ai pris le départ avec les jambes bien maganées des entraînements précédents, donc en mode enchaînement. Excellent training puisque les sensations étaient quasi les mêmes que sur un tri LD. Le coeur avait du mal à pomper, les jambes étaient lourdes, mode conso de lipides de rigueur, manquait juste les crampes. Je suis donc parti très prudemment. Après quelque 2km de course, on ne pouvait même plus reconnaître mes adizéro blanches flambant neuves ni mes lacets élastique fluo. Test de matériel en conditions extrêmes ! Seul reproche à faire, c'est lorsque j'ai perdu une de mes chaussures après 3km. Cette erreur m'a fait lâcher le pack de tête. Je revenais petit à petit sur les 5 gars en tête de course, lorsqu'ils se sont trompés de chemin. J'ai continué un moment en leur criant d'arrêter mais peine perdue. Un seul a fait demi-tour avec moi et repris le bon sentier. Après une demi-heure de course et une méga bosse (j'ai même marché à 4 pattes), je suis passé en 2e position. Je n'ai plus vu ni le 1er ni le 3e durant 1h de temps. J'ai donc continué à gambader par monts et par vaux, allant à mon rythme, de flaque de boue en flaque de boue. Malgré la fatigue, j'avais un bon feeling et je restais concentré sur mes sensations et mes choix de trajectoire. J'ai quand même mangé 4 gels en un peu plus d'une heure. J'ai finalement rattrapé le 1er dans les 3 derniers km. Dans un premiers temps j'ai accéléré violemment pour recoller : c'était une erreur qui m'a valu une perte de chaussure, une chute, quelques injures, et même quelques sacres dans le package deal. Le terrain étant très technique, il était impossible de se mettre dans le rouge sans en subir les conséquences. J'ai donc retrouvé mon calme, et j'ai continué à gambader allègrement derrière lui en remontant progressivement. J'ai finalement posé une mine en sortant du bois et je lui ai pris 30'' dans le dernier km.
Je pensais alors avoir gagné la course, mais là je vois les 4 gars qui avait pris la mauvaise direction devant moi! Après discussion, nous statuons que j'ai gagné la course. Nous attendons pendant plus d'1h les résultats officiels , mais le directeur de course nous répond constamment "wait a minute please..." Finalement les gars décident de rentrer chez eux. 2 minutes après, le directeur me demande de trouver les 4 gars afin que l'on s'explique tous ensemble ! Et merde, je me suis fait avoir !!! Du coup, il a pris mon email et m'a dit qu'il allait communiquer avec moi. J'attends toujours.
C'est donc une victoire un peu contrariée.
À part ça le Vermont et le New-Hampshire sont très beaux et très accueillants. On y voit cependant de nombreux indices de la crise. Et malgré un cadre très rural (25 hab/km2 ), je ne pense pas avoir vu autant d'obèses en 2 jours
Voici ci-dessous les commentaires de Justin Freeman le 1er ayant franchi la ligne, détenteur d'un titre national en ski de fond et qui a participé aux jeux de turin.
I did this race two years ago - last year it was postponed due to excess snow and I couldn't make the new date, so I was excited to race it again.
The race director explained just how well marked the course was just before sending us off. It turns out he was 99% correct; there was only one intersection that wasn't well marked. I - and the guys who ended up 2nd, 3rd, and 4th - all went straight at an intersection where we were supposed to go right - the course was marked on Wednesday and that piece of flagging tape fell down.
The trail turned out to reconnect to the course. We got some extra mud (the race is well named: moose tracks, plenty of mud, and a couple of turkeys were among the sights), bypassed the nice gravel road, and also skipped part of the biggest climb of the race. All in all, the alternate route was probably a wash in terms of total time.
It threw me off to be off course like that though, and I didn't run the rest of the race as consistently as I would have liked. I did get a three minute win, but against a weaker field than I raced two years ago. And the race is supposed to be part of some big official series this year.
Oh well - the major goal was to get in a solid level three effort and thus to be better prepped for the 12 km road race I have coming up in 20 days, and I am feeling good about that one!
À part ça, un gros début de saison pour le club de tri de Sherbrooke avec les victoires de Mireille Rodrigue et Martin Lacasse au Bassman (New-Jersey). Mon futur coloc, Julien Boiboud termine en 7e position et gagne chez les 20-24. Bravo!
De son côté, Vincent Caldwell rentre un bon 34'50 au 10km.
Pour finir, Clémence Trudelle a participé au GP Ste Martine (la fameuse course de vélo que je n'ai pas pu faire) et termine dans le peloton.
